昨晩は乃木道場にて稽古&カレー大会(笑)がありました。毎年恒例で、保護者の皆様が御馳走してくれます。保護者の皆様、ごちそうさまでした(礼)
食べましたよ(笑) りょうは2杯、山田3杯(笑)
おいしかったです。

いつもやっているのですが稽古が終っての腕立て伏せ・その他トレーニング(希望者)

山田もやっております(笑)自転車のチューブをもらってきて色々なトレーニングに役立てております()
これが結構、くるんですよね(笑)
安上がりでしょ(笑)

因みに、この場をお借りしまして・・・ただいま乃木道場では生徒募集中です!体力に自信がある・・・何かスポーツやってみたい・・・いろんな仲間を作りたいと思っているそこの君!保護の方々、一度見学に来て下さい!毎週、月・金曜日の6時半からやっております。

頑張ってますな~(^^)
募集のポスターあるなら、奥さまに預けといて。\n店の前張っておくので♪
やらないと痩せこけるので(笑)
5月には試合があるので今のうちにパワー
つけたいんですが・・・(苦笑)
今度、持って行きまーす(笑)